Das Nordic-Walking ist ideal für den Sport Einstieg nach der Rückbildung und super auch mit Kind in der Trage möglich. Wir starten am Freibad-Parkplatz und walken durch die schönen Burgbernheimer Streuobstwiesen.
Im Frühjahr 2022 ist ein neuer Kurs dazugekommen, bei "Back to Jumping" treffen wir uns am Bürgertreff in Burgbernheim um zusammen Zirkeltraining mit angepassten Übungen für deinen Beckenboden zu machen.
